なぜ「合う水」が必要なのか
私たちの体は、約70%が水でできています。
血液やリンパ液、涙、そしてお肌のうるおいも、すべて「体の中の水=生体水」です。
しかし、ここで大切なポイントがあります。
それは、飲んだ水がそのまま体の水になるわけではないということです。
体に取り入れた水分は、
血液になったり、涙になったり、お肌のうるおいになったりと、
それぞれの役割に合わせて、体の中で作り変えられています。
つまり私たちの体は、
外から取り入れた水を「自分に合う水」に変換して使っているのです。
ではもし、その水が体に合いにくいものだったらどうでしょうか?
体はそれを無理に変えようとするため、余分な負担がかかり、
本来備わっている“自然治癒力(本来の回復する力)”が十分に発揮されにくくなってしまいます。
健康な毎日を保つために大切なのは、
この自然治癒力がしっかり働いている状態であること。
そのためには、できるだけ体に負担をかけない、
「自分に合う水」を取り入れることが重要なのです。
人は一人ひとり違います。
だからこそ、体にとって心地よい水もまた、それぞれ異なります。
「合う水」を選ぶことは、
自分本来の力を引き出すための第一歩なのです。